- 2025年11月6日
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ロードバイクがぼくの最高のアクティブレストである理由
どうも、オールアウトの味に取りつかれた ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 今回は自己流のサイクリングによる ぼくのやってるアクティブレストを 共有します。 とはいえ、手ぬるいアクティブレストの ダイエットにおける焦れったさにブチ切れて 見出したハードな運動量を要求する手法 […]
どうも、オールアウトの味に取りつかれた ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 今回は自己流のサイクリングによる ぼくのやってるアクティブレストを 共有します。 とはいえ、手ぬるいアクティブレストの ダイエットにおける焦れったさにブチ切れて 見出したハードな運動量を要求する手法 […]
どうも、 スマホから解放される時間を稼ぐのが マイブームと化している タイパの充実にもぬかりのない ドケチサイクリストおじさん、 シュ・センドです。 今回のテーマはロードバイクが効く 「悪習対策」となります。 ちょっとしたものと過小評価している悪習が 積み重ねると途轍もない損失を生み出している って […]
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです 今回の話題は 「休日の過ごし方で 犯しがちな 間違い」 がテーマです。 今日も無駄に溶かしてしまった 勿体ない休日の使い方をした ちゃんと休むという目的を持って 思いっきり家でゴロゴロしたはずなのに 何かこんな風 […]
どうも、今年からサイクリストになった ダイエット専門家、シュ・センドです。 今回もまたアドバイスに関する記事。 自転車とかダイエット以上に 何故か書く理由が集まってくる カテゴリですが、 人気っぽいジャンルなので 喜んで書いちゃいます。 きっかけは とあるツイートにリプしたことでした。 誰のためのロ […]
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 古いものを長く使いたい派 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです 今回の話題は洗車。 定期的な洗車が愛車の寿命を延ばします。 しかし、予備知識がないと愛車の寿命は延びません。 とりあえずこの通りやっておけば 寿命を延ばせる洗い方が出来ますよ という内容 […]
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです 今回の話題は軽量化。 Youtubeなんかをソースにしているので 偏りはあるかもしれませんが 多くのサイクリストはパーツの軽量化に 血眼になっているor 血眼になるよう誘導されてる 印象がありますが、 中には順序 […]
DQNじゃないけど大好きなのは 某驚安の殿堂! ドケチなサイクリストおじさんの シュ・センドです。 今回はぼくが用品代を圧縮する際に よく利用しているブランド ROCKBROSを紹介いたします。 中華ブランドの割に愛用者をよく見かけますし、 その理由が使えばしっかりわかる 納得のお値段以上な品質が魅 […]
どうも、オーバーツーリズムをきっかけに 電車を捨てて自転車に乗り換えた オリ党サイクリストのシュ・センドです。 今回は男性読者様向けの内容で 「痴漢冤罪リスクの上昇」を テーマとしています。 女性読者様には嫌な思いをする文言が 並ぶことになると思いますが、 何卒ご容赦頂きたい。 読者様は性別を隔てず […]
どうも、読書家なサイクリストおじさん 、シュ・センドです。 この記事はGoogle検索優位とか ガン無視で書いて実際の経験から 有益成分を抜き出して まとめた内容となります。 読み終えて役に立ったと思ったら SNSで拡散してフォロワーさんにも 有益要素をおすそ分けして下さい。 逆にゴミだと思ったら […]
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです この記事はGoogle検索優位とか ガン無視で書いて実際の経験から 有益成分を抜き出して まとめた内容となります。 audibleに関しては amazonアソシエイトのリンクを 使用しております。 読み終えて役に […]