- 2025年11月10日
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守銭奴がサイクリングを始めて本気を思い出すまでのお話
どうも、サイクリングすると 手抜きができなくなる ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 意地でも軽く流すことを優先する場合は ウォーキングを選んで 強制的に力をセーブしています。 そんなぼくも始めた理由の一つは 本気をぶつけるなんて文言とは程遠い とてつもなくユルいものもあり […]
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シュ・センド
- 2025年11月10日
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メーカー対抗サイコンに接続センサー安いいね選手権【守銭奴杯】
どうも、ドケチなサイクリストおぢの 京都人、シュ・センドです。 では、本題に入りましょう。 今回の内容は 「別売りセンサーの類って買う必要ある？」 結論から申し上げます。 大ありです。 無駄なものを買わない方が お得なのに何故？ アンタ守銭奴でドケチなんだろ？ とお思いの方も多そうなので 詳細へ進ん […]
- 2025年11月9日
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大人も子供も本気が出せない社会の問題について語ろうか
どうも、ユルめに軽く流すつもりで 走りだす度に本気スプリントを ちょいちょいブチこんでしまう 遊び心に満ちたダイエット専門家の サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 ロード始めてからのぼくは 筋肉痛にうめいてたり 腰がちょっとバキバキなのに いざ走りだせば本気スプリントを入れたい衝動に いとも […]
- 2025年11月8日
- 2025年11月8日
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最悪の休日を引き起こす3つ条件と発生原因
どうも、オールアウトの味に取りつかれた ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 今回も多くの休み下手な 日本の社会人が陥りがちな 家でゴロゴロ過ごす休日の 難しさや欠点について 共有しています。 今回は休養を目的とした休日における 「最悪とは何か」 を知り、回避するための情報に […]
- 2025年11月7日
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家でゴロゴロ過ごす休日がイマイチに終わる3つの理由
どうも、オールアウトの味に取りつかれた ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 今回は多くの社会人が抱える問題。 「休み下手な日本人」が陥りがちな 家でゴロゴロ過ごす休日の 難しさや欠点について 共有していきます。 ここで共有した情報が休日やアフター5での 休みの質を大きく改善 […]
- 2025年11月7日
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休日の回復を妨害する3つの大敵
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです 今回の話題は 「積極的休養を妨害する 3種類の毒物」 がテーマです。 日本人は優秀で丁寧かつ勤勉な仕事ぶりが 世界的に評価されている反面、 休みをとることだけではなく、 休養の内容自体にも技術が足りてない。 そん […]
- 2025年11月6日
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ロードバイクがぼくの最高のアクティブレストである理由
どうも、オールアウトの味に取りつかれた ダイエット専門家兼サイクリストおじさん 、シュ・センドです。 今回は自己流のサイクリングによる ぼくのやってるアクティブレストを 共有します。 とはいえ、手ぬるいアクティブレストの ダイエットにおける焦れったさにブチ切れて 見出したハードな運動量を要求する手法 […]
- 2025年11月6日
- 2025年11月6日
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ロードバイクが解放してくれるオフの悪習
どうも、 スマホから解放される時間を稼ぐのが マイブームと化している タイパの充実にもぬかりのない ドケチサイクリストおじさん、 シュ・センドです。 今回のテーマはロードバイクが効く 「悪習対策」となります。 ちょっとしたものと過小評価している悪習が 積み重ねると途轍もない損失を生み出している って […]
- 2025年11月6日
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自由時間に運動しないのが間違っている3つの理由
どうも、コスパにもタイパにもうるさい 金の亡者なサイクリストおじさん シュ・センドです 今回の話題は 「休日の過ごし方で 犯しがちな 間違い」 がテーマです。 今日も無駄に溶かしてしまった 勿体ない休日の使い方をした ちゃんと休むという目的を持って 思いっきり家でゴロゴロしたはずなのに 何かこんな風 […]
- 2025年11月5日
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ロードバイクの選び方と友人のアドバイス
どうも、今年からサイクリストになった ダイエット専門家、シュ・センドです。 今回もまたアドバイスに関する記事。 自転車とかダイエット以上に 何故か書く理由が集まってくる カテゴリですが、 人気っぽいジャンルなので 喜んで書いちゃいます。 きっかけは とあるツイートにリプしたことでした。 誰のためのロ […]