- 2025年11月25日
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道交法改正は自転車乗りがスマホ依存症を脱するチャンスな件
どうも、脱スマホ生活と肉体改造で 豊かな生活を楽しんでる 京都人サイクリストおじさん、 シュ・センドです。 年が明けて年度を跨げば 政権が変わろうと石破時代に可決した 道交法改正がスタートして 自転車は横着できなくなり、 交通警察官が過労死リスクを 背負う時期が始まります。 メディアと 煽られた怠惰 […]
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「運動」の検索結果44件
運動
- 2025年11月24日
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ダイエットにチートが存在しないシンプル過ぎる1つの理由
DBD配信者時代、 チーターと煽り鯖を蛇蝎のように嫌った 元ランカーキラーだった ダイエット専門家、 サイクリストな守銭奴おじさん シュ・センドです。 今思えば 不正野郎がマジで嫌いすぎる ぼくのような人間にとって ダイエットは神ゲーだったのかも しれませんね。 不正行為で得た利得でボロ勝ちして 煽 […]
- 2025年11月23日
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アニメツーリズムは自転車でも楽しめる
どうも、サイクリストおじさんやってます 元アニオタ元ゲーム配信者のシュ・センドです ぼくも自家用車を持っていた頃は 豊郷小学校や近江大橋、沼津や大洗へ 足を運んだものです 唐津や嬉野温泉、白川郷なんかも 行きたかったですがその前に自家用車を コロナ禍を機に手放しました。 ただ、自家用車時代のラーメン […]
- 2025年11月23日
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食道楽とサイクリングの相性が最高な件
どうも、ハードにカロリーを削って 自転車を楽しめる肉体を 作っている真っ最中の 京都人サイクリストおじさん、 シュ・センドです。 そんな中でも週に1度の ラーメンライドを忘れない男でもあります。 先日、竜王までのラーメンライドを 達成したことで 自家用車時代の行動圏を ロードバイクによって 完全に取 […]
- 2025年11月20日
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とあるDIESELのデニムがサイクリスト向けな5つ以上の理由
どうも、デニムコーデこそ至高 というちょっと偏った 価値観に染まってる 京都人サイクリストおじさん、 シュ・センドです。 アウトレットモールにサイクルジャージで 突撃してから浮いてることに気付いて 軽くパニクった経験の 持ち主でもあります(笑) 今回はそんな経験をせずとも済む サイクリングコーデを […]
- 2025年11月20日
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睡眠とは仕事でありトレーニングである
どうも、ハードにカロリーを削って 自転車を楽しめる肉体を 作っている真っ最中の 京都人サイクリストおじさん、 シュ・センドです。 今回のテーマは睡眠に関する根本的な考え方。 自転車を始めてから アスリートの末席に加わったような 生活を送るようになりました。 週1とはいえ3000kcal前後の 生活活 […]
- 2025年11月18日
- 2025年11月18日
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ロードバイクが縛ってくれる健康の成功
どうも、 2万円のボロロードでも 100万円を守る意識で扱う めっちゃ紳士な ドケチサイクリストおじさん、 シュ・センドです。 ロードバイクをはじめ、生活習慣をガラっと 見直した結果 ものすごい速さでの減量を達成し、 本日70kgの壁を越えて 69kg台へ到達しました。 え？そんなクッソどうでもいい […]
- 2025年11月15日
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運動を捨てるのはメンタルヘルスを捨てるも同じ
どうも、タイトルの格言に 同意しかない猫の下僕やってる ドケチサイクリストおじさん、 シュ・センドです。 これ、YOUTUBE使って勉強してる時に 聞いて耳にこびりついてる格言で 「歩くのを捨てるのは メンタルヘルスを捨てるも同じ」 だったんですけど 本当に同意しかありません。 歩く 人生が変わる瞬 […]
- 2025年11月14日
- 2025年11月14日
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ダイエット目標を支える7つの公式
「健康体の賢者は肥えず 愚かな豚は越え続ける」 をお題目として唱えながら サイクリストとしての理想の体を 作っている真っ最中(執筆時点)の ダイエット専門家兼サイクリストおじさん シュ・センドです。 最終形態は26年バレンタイン頃に 手に入る見込みとなっています。 え？なんでそんなことがわかるんや？ […]
- 2025年11月13日
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健康番組の情報がゴミでしかない理由
どうも、 サイクリングの時間を増やすために スマホから解放される時間を稼ぐのに 血道を上げている ドケチサイクリストおじさん、 シュ・センドです。 今回の内容は前作ブログの 復刻記事です。 テレビやスマホとの時間を削る営みの中で このブログの内容と関係が深いのを 思い出しまして 復活させることを決定 […]